Какие первые действия необходимо предпринять при оказании первой помощи при ушибе?

1. Обеспечить безопасность пострадавшего и окружающих.
2. Остановить любые действия, которые могут усугубить ушиб (например, движение пострадавшего).
3. Наложить холод на место ушиба (лед, гелевый компресс или просто холодную воду) на 15-20 минут каждый час в течение первых 24-48 часов.
4. Приподнять конечность, если это возможно, чтобы уменьшить отек.
5. Дать больному болеутоляющее средство (например, парацетамол).
6. Наблюдать за состоянием пострадавшего и вызвать скорую помощь, если у него появятся серьезные симптомы, такие как сильная боль, судороги или потеря сознания.